深圳心家园心理咨询结构最近接待了流产后焦虑抑郁的年轻女性:

基本情况:

30岁左右白领女性,几个月前孩子胎停育而流产,因创伤来访。

来访者诉说自己感到自责,之前有过意外怀孕,没有要,感到第二个孩子是为了祭奠第一个才没有的。

心理咨询师:

这之间毫无关系,接近荒谬。

来访者并暴露还有一个问题:她爸爸好像有疾病,像是“做作性障碍”,整天折腾人,医生让出院,他就是不出院。但是自从我流产后,爸爸这个问题变好了,那么这个孩子流掉是不是也有继发性获益?


心理咨询师:

爸爸和你有类似的问题,都是焦虑,有点问题就针扎火燎的,都是因为焦虑程度高。为什么爸爸在你流产后变好了?因为原来潜意识里认为你要有孩子了,不能照顾他了,就整天折腾你们。你的孩子没了,他这种焦虑没有了,就好了。但他不是有意希望你的孩子没有了。问题是如何干预自己?生物上做运动。焦虑的人不爱怀孕,所以心理咨询上做认知调整,同时要抓紧运动、休息好,这些比瞎焦虑管用。社会资源上注意减压,别熬夜。

来访者表示感谢,继续诉说照顾父亲的压力。


心理咨询师回应:当然不能不管父亲,照顾父亲是对的,但得先把自己照顾好,再调动全家资源集中“对付”老爸。来访者感觉困扰都解决了,表示感谢。