深圳心理专业机构案例解析：焦虑的29岁男人只是想让别人听他把话讲完！

来访者：

29岁男性患者，总是容易发火，注意力不集中 。患者在前一天就把自己想说的问题写在本子上，要向会诊医生详细汇报。入院当天几乎一夜未眠，因为入院后感到非常紧张。访谈开始不能主动开启对话，访谈中他说自己主要的问题是经常和家人发生冲突，吵架，因为父母、姐姐总是说他，与别人也相处困难。他说他以前因为“躁郁症”住过院，认为和失恋有关。现在也不敢恋爱结婚，虽然有生理需求。也不敢出去找工作，因为屡次受挫，认为不如在家里调理自己。认为自己对别人的批评、建议很敏感，容易情绪失控，在过去四年里，有逐渐加重趋势，很多朋友为此离他而去。而之前他交往正常，有很多朋友。他总期望把想说的事情都一次说完，说透，以致在本次访谈中认为没有把想说的说完（尽管已经超时）而急得掉眼泪。患者没有洁癖、对称等要求，仅限于自己的讲话要求别人听完！

心理咨询师：

建议给他的帮助：

1、生物：①鼓励患者规律的参加运动，注意增加频率和强度，同时也可以通过听喜欢的音乐来放松。②药物。在本次访谈中没有躁狂及抑郁表现，在过去的五年里也没有。他所说的兴奋、话多也不记得是否在情绪高涨背景下发生，所以目前不能确认也不能否认双相障碍，

2、心理：开始CBT治疗，调整认知。患者对自身疾病有很多的错误认知，此前不认为自己罹患的是焦虑障碍。如有可能还应运用正念减压疗法。

3、社会：对家庭进行评估。家庭给患者过多压力，逼迫患者找工作、找女朋友会加重焦虑，应提供宽松、容忍的环境。所以不建议此时找工作、谈恋爱，因为这些事情失败更加重焦虑。