来访者：

老师，你好！

我最近半年了都非常痛苦和挣扎，备受煎熬，我背叛了我的丈夫，但是我纠结锚段和痛苦，因为这段自己我自己过得很快乐，这是真心话。我半年来焦虑不安，常常洗手和洗澡洗不停；昨天为了洗一条内裤，洗了4个小时，每天洗手都要洗50次左右，我都快疯掉了，请问我该怎么办？救救我吧！！！

我从头来说一下我的故事吧：

我和他是在聊天室里认识的。
“你性感吗？"这是他发来的第一个信息。
下流的家伙！
你喜从做爱吗？"第二个信息太赤裸！  “片
厚脸皮！。。

在好奇心的驱使下，我点击了他的个人资料，他的网名叫“金领男选美"哼，真是俗！
“你在哪里，我可以视频看你吗？"他问。
“我从来不接受视频，尤其是你这种变态下流的家伙。"
“我不变态，我只是不虚伪，说出我直接的理由。现实生活里不得已的一些虚伪已经够让人压抑了，网络上何苦还要虚伪？"
突然间，我觉得他的话好像有几分道理，就暂时放弃了不想理他的想法，和他聊了起来。原来他还真是一个金领，在离我不远的城市做国际贸易。
他说：“给我发一张你的照片吧。"
我竟然没有拒绝，就发过去一张夏天和男友去厦门拍的照片，是半身照，看不出身高、胖瘦，他看过以后说，和他想像的差不多，是个性感的女人。
又来了！这个人又露出了他变态的一面，满口都是性。我说我身高1米，体重只有92斤，怎么算得上性感？
他说：“性不性感是男人说了算，你就是我要找的女人。"
气死我了！我下了线，心想，再不要理这个家伙了。

一连下了一个礼拜的雨，我本来就多愁善感的心，更是愁云笼罩我心里莫〔妙地烦躁，其实我的烦躁并非莫名其妙，都是我的们带给我的：
第一个带给我烦恼的是我的老公，他每天 K歌搓粤到凌晨两三点才回家。他只知道和别人应酬，从不知道关心我的心情，要不为找不到心灵寄托，我也不会去找一个比我大20岁的老男人做情人。在那个男人面前，我可以尽情地撒娇、发脾气，享受我想要的精神慰藉。
第二个带给我烦恼的就是那个老男人，他嘴上“宝贝"长，“宝贝"短，背地'却还和他的老相好偷着去约会。更可恨的是他到国外带回来的首饰，来了个一模一样的两份，另外一份送给了老相好。
我的内心极度不平衡。
雨终于停了，就在这天，我接到了网友“金领男选美"在网上发给我的消息。兑：“我很想你，我要开着奔驰去看你。"看到这些语言，明知他是骗人，可我心里竟有异样的感动。他索要了我的电话，也把自己的电话告诉了我。2个小时后，他已经来到我的城市，就在我家不远处。我一下楼，就看到了那辆耀眼的奔驰车，原来他真的不是吹牛。
他长得很帅，一点也看不出在网上表现的流气。他走上来拥住我，说：“你跟照片上一模一样。"他开车把我带进了一个公园，在那里，在他的车后座，他很直接地就抱住了我，脱我的衣服。他的身体散发着清香，躺在他怀里，我想，他是一个理想的情人。
两个小时之后，我和他告别。我以为，这次见面之后，也许再也不会见面。
3天之后是个周末，他打电话说，马上来接我去他那里，语气果断得不容拒绝。我很激动，说实话，这几天我每天都在想他，而且像中毒一样不可自拔。我一心想着跟他见面，别的似乎什么也不顾。
他的车准时到我家楼下。我跳上去，一路飞驰到了他家。他的家是个单身公寓，女友在北京工作，和他长期分居。
我们撕扯着对方的衣服，彼此都爆发出强烈的欲望。
那天晚上，他对我说尽了情话，带给我一轮又一轮的高潮。分手时他问我，
下次在哪里见面？我愕然，难道我们要这样继续下去？
他笑着说，傻瓜，我们在一起这么和谐，为什么要放弃彼此？
回来的路上，我矛盾万分，明知道，我只是他的性伙伴，可是为什么我那么忄迷恋被他呵护被他重视的感觉？想起老公和老情人对待我的种种，我的心就充泄1了愤怒他们如果继续这样对我，我就要和网友一次次地放纵。
我脑子里仿佛有一个声音在对我说，这样很好，什么也别想了！这个声音明明是从我痛苦的心灵深处发出来的，可是我却在破坏着什么东西矛盾而纠结的在享有这种欢乐！
于是我在这样的痛苦纠缠中出现了刚开始我说的种种症状，生活变得被动纠结压抑与期待、快感并存。

老师，我该怎么办？

心理咨询师：

首先，我们来说说你的这些症状。

因为我还没有开始对你进行心理咨询的诊断，从你诉说的这些症状，可以初步估计你可能已经有了或深或浅的强迫症的症状，同时你焦虑不安，所以你还伴有焦虑和抑郁情绪，这些痛苦的感受都可以来我们心理咨询师进行调整和疗愈。其次，谈谈你的这些症状背后的根源：心理冲突。也就是说你的内在的心理冲突是导致你这些症状的罪魁祸首，而你内在的匮乏、人生的信念和婚恋观、婚恋能力和技巧是你这些心理冲突背后的操纵者。

所以，如果你想告别以前的生活，建议你来我们心理咨询室，接收心理咨询师的专业引导，真正拥有自己的幸福充实 生活！

下面我和你简单谈谈你的情况：
人要放纵，需要理由吗？
美国理学家埃·弗洛姆在《爱的艺术》一书中详细分析了性纵欲者的心态，“性纵欲唯一的目的就是为了克服心中的孤独感，因为孤独，而去寻求和他人肉体的亲密关系。用性纵欲来克服孤独，实际上和酗酒、吸毒没有多大区别。有的人拼命想借助性纵欲克服由于孤独而产生的恐惧感，结果只能是越来越孤独，因为没有爱情的性交只能在一刹那间填补两个人之间的沟壑。
性纵欲有三个特征：（1）很激烈；（2）整个身心都投入进去；（3）维持的效果很短暂
所以，性纵欲者需要重复不断地去纵欲，以致越陷越深
对照一下，你是不是正处于性纵欲这段危险的时期？因为老公的冷落，让你感到了孤独，于是你想到了用性纵欲这样一味毒药来解救自己。先是老情人，可他并不把你当作手心里唯一的宝，于是，你又被“金领男选美"所吸引。你从一个男人身边辗转到另一个男人身边，想过吗，你的终点站会在哪里？难道要用一生的时间去重复这种性的旅行？
“金领男选美"的心态表达得很直白，他也是因为孤独和压抑之后，到你身上来索取性的。你和“金领男选美"，都只不过是各取所需，把一次次身体的欢愉当作了暂时取暖的工具而已。
如果你愿意做“性伙伴"，别人说多少话也难以把你这匹野马拉回，而继续奔跑的终点，也许就是那万丈深渊。
如果你悬崖勒马，便是你告别“
性伙伴"的第一步，回头看看自己放纵的缘由吧，是谁造成了你的孤独？丈夫真的已经让你绝望？你们的婚姻还有没有存续的必要？你和他的性爱，一点都不值得留恋？
思考之后，再做决定
德国哲学家马尔库塞说：性欲因爱而获得尊严。希望你在爱的基础上有尊严地快乐地生活'！