案例简述:

我儿子15岁,之前因为玩手机休学一年,现在复读初三,儿子性格内向,就在家里,不出去玩,也不和别人接触,就是玩手机,一天到晚拿着手机,这次又重新回到学校,马上开学了,希望他好好学习,珍惜这次机会,我们说话孩子基本不听,还反感我们,我们也不知道怎么和他沟通;之前他老玩手机,我看着心里着急,就抢了他的手机,他就拿刀割自己,自残,我和孩子爸爸是在没办法了,所以来咨询。现在这样的情况,老师,我该怎么办?

咨询经过:

学生玩手机、刷抖音、聊QQ、玩游戏、看电子书等已经成了很多孩子的生活常态,对学校生活以及学习态度越来越排斥,出现厌学现象。本案中这个孩子出现厌学行为,大部分时间沉浸在玩手机中,孩子已经15岁,父母对其心理及其他相关个人的信息了解程度较低,所以不了解孩子厌学、玩手机的真正原因;
我们一起协商后,采用以下一些主要方法,帮助孩子回到学习:
1.收集整理家庭资料,以及与孩子相关各种关系的基本情况,了解孩子半年前家庭、学习等孩子成长周围环境变化情况,多元认知孩子,分析孩子厌学原因(家庭、学校、孩子自身);
2.调整亲子沟通模式:尊重孩子,创造环境,引发孩子主动表达想法,表达看法;让孩子感受到被爱、尊重和理解,平等公平对待;协助孩子积极表达情绪感受。
3.引导孩子做心理咨询,与孩子建立信任和关系,进一步了解导致孩子自己当下行为状态的原因,帮助孩子一起总结过去、分析导致当下行为的原因,引导孩子积极面对未来。
4.孩子面对的问题:对视恐惧网瘾、刷抖音、情绪失控、在意别人对自己的看法、害怕与异性聊天、对自己学习状态没有信心、手淫等等
经过一段时间的咨询,妈妈焦虑情绪有所缓解,孩子去学校越来越主动,逐步提升了学习内动力,父母与孩子关系得到改善和提升,第一次月考孩子的成绩在班里名列前茅,部分学科班里成绩第一,成就感自信心提升,更加激发孩子主动学习的热情。

经验感想:

父母看到孩子的言行,更应该去了解孩子这些言行背后的心理及情绪状态,面对多重压力,孩子茫然、自卑、无助。他们在成长的道路上遇到了瓶颈,想要靠自身能力去突破却无从着手,我们可以从孩子本身出发去切实支持和帮助到孩子;
面对网瘾社交恐惧的孩子,家长需要反思亲子关系,冷静梳理孩子成长历程,及时寻求专业心理咨询的帮助,通过科学的方法帮助孩子走出阴霾。