自恋给你带来希望，自信，自尊。在复杂残酷的现实里，人是需要有一些自恋的，否则怎么在世界上混？

自恋的破灭和丧失，让你重新认识自己，找到自己的位置。你在自恋中以为自己怎么样，以为别人怎么样，常常是落不到自己的位置上的。没有在位置上的你，总是不踏实的，无论是什么身份角色，总会给人给自己有一种漂浮，漂泊的感觉。

失恋，失意，失败，谋生，创业，生病，在不熟悉的陌生的环境里，都可能自恋受损自恋破灭的时候，也都是重建自我，找到自己位置的好时候。

自恋像是兴奋剂，自恋像是能量，有自恋总是好的。但是不断放大自恋，总是活在“以为”里，麻烦就很大了。发现和觉察到，怕被拒绝，怕不同意见，怕别人对自己不好，怕陌生的人和地方，嫉妒别人，都有“自恋”的影子，就是太把“我”当一个人物，当一回事了